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NSCA パーソナルトレーナーのための基礎知識 第2版
【内容概要】
本書は、NSCA（全米ストレングス＆コンディショニング協会）のパーソナルトレーナー向けの基礎知識を提供します。トレーニングの原則やプログラム設計、フィットネス評価に関する詳細な情報が含まれています。
【著者について】
著者は、フィットネス業界での豊富な経験を持つ専門家であり、トレーニングの科学に基づいた実践的なアプローチを提案しています。
【対象読者】
この本は、パーソナルトレーナーを目指す人や、フィットネス業界での知識を深めたい方に最適です。
- タイトル: NSCA パーソナルトレーナーのための基礎知識
- 著者: Jared W. Coburn, Moh H. Malek
- 版: 第2版
- ISBN: 978-4-9052503-0-3
- 定価: 定価 12,000 円
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